Tämä kurssi on silloin juuri sinulle. Saat kattavan harjoittelun ohjelman jokaiseen raskauden eri kolmanneksen vaiheisiin sekä erityiset äitiysfysioterapian harjoitteluohjelman esim. raskausajan kipuoireisiin ja raskausajan pahoinvoinnin lievittämiseen sekä lantionpohjan lihasten harjoitteluun/rentouttamiseen – terveydenalan ammattilaisten vinkein ja artikkelein saat lisätietoa, miten synnytykseen valmistautua.

Kurssi on käytettävissäsi koko raskautesi ajan ja pääset mukaan facebook-ryhmäämme, jossa jaamme lisätietoja harjoittelusta raskauden aikana terveydenalan ammattilaisten voimin.